Testosteronsteigernde Kräuter: die, die wirklich wirken

Testosteronsteigernde Kräuter sind das beste Mittel, um dem Körper zu helfen, auf möglichst natürliche Weise mehr Testosteron zu produzieren, da sie keine oder nur geringe Nebenwirkungen haben.

Testosteronsteigernde Kräuter sind ein perfektes Mittel für Männer, die unter Problemen leiden, die durch einen niedrigen Testosteronspiegel verursacht werden. Einige dieser häufigen Probleme, die mit Kräutern für Testosteron angegangen werden können, sind geringe Libido, Verlust von Muskelmasse, Gewichtszunahme, erektile oder sexuelle Dysfunktion, etc. Darüber hinaus können diese Kräuter auch helfen, Stress abzubauen und eine beruhigende Wirkung zu erzielen.

Kräuter werden seit dem Altertum verwendet, um verschiedene Gesundheitsstörungen bei Männern und Frauen zu beheben. Sie sind fester Bestandteil der indischen und chinesischen Medizinsysteme und werden auch heute noch verwendet. Der wichtigste Vorteil pflanzlicher Heilmittel ist, dass sie im Gegensatz zu modernen Medikamenten keine negativen oder unerwünschten Nebenwirkungen haben.

Kein Wunder also, dass diese pflanzlichen Heilmittel auch im Westen immer beliebter werden.

Werfen wir also einen Blick auf einige der besten Kräuter, die helfen können, das Testosteron im Körper auf natürliche, sichere und wirksame Weise zu erhöhen:

Kräuter, die das Testosteron erhöhen

Panax Ginseng

Beginnen wir mit dem ältesten Kraut, das der Menschheit bekannt ist.

Ja!

Ginseng ist das älteste Kraut, das von den Chinesen vor mehr als 3.000 Jahren entdeckt wurde, und das Schöne an diesem Kraut ist, dass es seither ständig zur Linderung verschiedener Gesundheitsprobleme bei Männern und Frauen eingesetzt wird.

Ginseng hat wärmende Eigenschaften und ist hervorragend geeignet, die Blutzirkulation im Körper zu fördern. Es hat sich auch gezeigt, dass er die Testosteronproduktion bei Männern anregt. Diese kombinierte Wirkung macht ihn zu einem perfekten Inhaltsstoff für viele Pillen und Nahrungsergänzungsmittel für Männer.

Wenn Sie nach natürlichen Pillen zur männlichen Verstärkung googeln, sind die Chancen groß, dass 9 von 10 Formeln Ginseng als Inhaltsstoff enthalten.

Der Grund dafür ist einfach………….

Ginseng ist ein leistungsfähiger und effektiver T-Booster, der nicht nur die Energie bei Männern verbessert, sondern auch das Testosteron erhöht. Er ist ein starker Libidoverstärker und ein Potenzmittel, das zu felsenfesten Erektionen verhelfen kann. Es ist auch bekannt, dass er die Gesundheit der Spermien verbessert.

Aber das ist noch nicht alles!

Einer der wichtigsten Vorteile von Ginseng ist, dass er hilft, Stress abzubauen, der einer der Hauptfaktoren für die Verringerung des Testosteronspiegels bei Männern ist. Indem er Stress abbaut, senkt er den Cortisolspiegel, was zu einem erhöhten Testosteronspiegel führt.

Tribulus Terrestris

Wenn es um die Erhöhung des Testosteronspiegels geht, gibt es kein anderes Kraut, das mit Tribulus Terrestris und Tongat Ali mithalten kann.

Erfahren Sie mehr über Tribulus terrestris

Tribulus Terrestris ist auch unter dem Namen Tongat Ali bekannt und wird unter verschiedenen Namen wie Stechrebe, Ziegenkopf, Teufelskraut usw. geführt. Tribulus ist in südostasiatischen Ländern wie Malaysia und Indonesien heimisch. Es wird seit jeher als Teil der traditionellen Medizin verwendet.

Tribulus erhöht nicht nur den Testosteronspiegel im Körper, sondern ist auch wirksam bei der Behandlung von Erektionsstörungen und vorzeitigem Samenerguss. Aus diesem Grund ist es Bestandteil vieler pflanzlicher Arzneimittel zur Behandlung von sexuellen Funktionsstörungen bei Männern.

Um auf das Testosteron zurückzukommen: Es ist bekannt, dass Tribulus die Produktion des luteinisierenden Hormons in der Hirnanhangdrüse erhöht. Dieses Hormon wiederum signalisiert den Leidigzellen der Hoden, mehr Testosteron zu produzieren. Daher hilft Tribulus dem Körper indirekt, aber definitiv, mehr Testosteron zu produzieren.

Viele Bodybuilding-Nahrungsergänzungsmittel enthalten Tribulus als Hauptbestandteil aufgrund seiner Fähigkeit, den Testosteronspiegel im Körper zu erhöhen.

Tongkat Ali (Long Jack)

Dies ist ein weiteres starkes Kraut, das für seine männlichen verstärkenden Eigenschaften bekannt ist. Tongkat Ali stammt aus Malaysia und wird oft als malaysischer Ginseng bezeichnet. Die Wurzel dieses Krauts ist sehr wirksam bei der Erhöhung des Testosterons, dem Abbau von Stress und der Steigerung der Libido bei Männern.

Tongkat Ali ist ein Strauch und die Wurzel dieser Pflanze ist ein sehr starker Testosteron-Booster. Es gibt eine Reihe von Studien, die diese Behauptung unterstützen.

Eine dieser Studien, die an älteren Männern durchgeführt wurde, hat gezeigt, dass die Einnahme von 200 mg Tongkat Ali-Extrakt über einen Zeitraum von 30 Tagen den Testosteronspiegel bei 90 % der Probanden erhöht hat. Was noch interessanter ist, ist die Tatsache, dass dieses Kraut diesen Männern helfen konnte, ihren normalen Testosteronspiegel zu erreichen.

Darüber hinaus gibt es Studien, die die Behauptung stützen, dass Tongkat Ali die Fruchtbarkeit des Mannes steigern kann, auch wenn weitere Untersuchungen erforderlich sind, um endgültige Ergebnisse zu erhalten.

Sicher ist jedoch, dass Tongkat Ali zum Stressabbau beitragen kann. Auf diese Weise senkt er den Cortisolspiegel und trägt zur Steigerung der Testosteronproduktion bei, da ein hoher Cortisolspiegel als Testosteronblocker wirkt.

Yohimbe

Kommen wir nun von Südostasien nach Afrika!

Yohimbin ist ein starkes, in afrikanischen Ländern heimisches Kraut, das seit vielen Jahren als Aphrodisiakum und sexuelles Stimulans für Männer verwendet wird.

Yohimbe ist ein Baum, der in Westafrika wächst, und Yohimbin ist eine Verbindung, die in seiner Rinde enthalten ist. Aus der Rinde des Baumes werden verschiedene Arten von Medikamenten, Tabletten und Kapseln hergestellt, die zur Behandlung von Impotenz oder erektiler Dysfunktion dienen:

• Impotenz oder erektile Dysfunktion bei Männern
• Schmerzen in der Brust
• Bluthochdruck, usw.

Es wird auch zur Verbesserung der sportlichen Leistung verwendet. Eine weitere häufige Verwendung ist in Pillen und Kapseln zur Gewichtsabnahme, da es den Stoffwechsel anregen kann.

Einer der vielen Vorteile dieses Krauts ist, dass es dazu beitragen kann, den Testosteronspiegel bei Männern zu erhöhen.

Allerdings gerieten viele Yohimbe-Präparate vor einigen Jahren in die Kritik, da man glaubte, dass Yohimbe für Männer mit Herzproblemen nicht geeignet sei und die Herzfunktion beeinträchtigen könne. Daher ist bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln für Männer, die Yohimbe enthalten, Vorsicht geboten.

Geiles Ziegenkraut

Der Name sagt schon alles!

Man muss nur den Namen lesen, um zu verstehen, was dieses Kraut bewirken kann. Ja, geiles Ziegenkraut kann Wunder für Ihre Libido bewirken, indem es den Testosteronspiegel und die Durchblutung Ihrer Familienjuwelen erhöht.

Der eigentliche Name dieses Krauts ist Epimedium Sagittatum und es ist in China heimisch. Es überrascht nicht, dass China die Heimat vieler Kräuter und pflanzlicher Arzneimittel ist, die zur Behandlung verschiedener gesundheitlicher Probleme bei Männern und Frauen eingesetzt werden.

Es ist auch in einigen anderen asiatischen und mediterranen Ländern zu finden. Es wird angenommen, dass es von einem chinesischen Bauern entdeckt wurde, der feststellte, dass die Ziegen seiner Herde nach der Fütterung mit diesem Kraut ein übermäßiges Sexualverhalten an den Tag legten.

Horny Goat Weed steigert nicht nur das Testosteron, sondern trägt auch zur Erhöhung der Stickoxidproduktion bei Männern bei. Stickstoffmonoxid wird oft als die vom Körper produzierte Sexualchemikalie bezeichnet. Seine Hauptfunktion besteht darin, die Muskeln, die die Blutgefäße umgeben, die den Penis mit Blut versorgen, zu entspannen, so dass mehr Blut einfließen und zu einer Erektion führen kann. Dies ist die gleiche Funktion, die auch Sildenafilcitrat erfüllt, um Männern zu einer Erektion zu verhelfen.

Kein Wunder, dass Hornkraut häufig in pflanzlichen Arzneimitteln zur Behandlung der erektilen Dysfunktion bei Männern verwendet wird.

Maca-Wurzel

Maca ist eine Kreuzblütlerpflanze, die in den Anden wächst. Sie ist Bestandteil vieler peruanischer Gerichte und kann für viele gesundheitliche Vorteile genutzt werden.

Die Maca-Wurzel kann zu Pulver gemahlen und als Heilmittel zur Behandlung verschiedener Gesundheitsstörungen verwendet werden. Einige der wichtigsten Vorteile dieser Pflanze sind im Folgenden aufgeführt:

• erhöht das Testosteron
• steigert die Libido
• hilft bei der Behandlung von erektiler Dysfunktion bei Männern
• steigert Energie und Ausdauer
• erhöht die Fruchtbarkeit (es hat sich gezeigt, dass es die Spermienqualität sowohl bei fruchtbaren als auch bei unfruchtbaren Männern verbessert)
• senkt den Blutdruck
• verbessert die Stimmung und reduziert Ängste
• verbessert die Lernfähigkeit und das Gedächtnis, usw.

Kein Wunder, dass dieses Kraut in Peru sehr beliebt ist, wo es als Zutat für viele beliebte Gerichte verwendet wird.

Ashwagandha

Diese Pflanze stammt aus Indien und wird seit jeher in der ayurvedischen Medizin verwendet. Ayurveda ist ein altes indisches Medizinsystem, das sich auf Kräuter und andere natürliche Heilmittel stützt, um verschiedene gesundheitliche Störungen und Dysfunktionen zu behandeln. Sie wird auch als indischer Ginseng oder Winterkirsche bezeichnet. Außer in Indien ist er auch im Nahen Osten und in einigen afrikanischen Ländern zu finden.

Einer der vielen Vorteile dieses Krauts ist, dass es die Testosteronproduktion im Körper anregen kann. Es hat sich auch gezeigt, dass es die Spermienqualität bei Männern, die an Unfruchtbarkeit leiden, verbessern kann, nicht aber die Spermienzahl. Darüber hinaus kann es, wie Testosteron-Booster, die Libido oder das sexuelle Verlangen bei Männern steigern.

Ein weiterer wichtiger Vorteil von Ashwagandha ist, dass es helfen kann, Stress abzubauen. Dies trägt erheblich zur Verbesserung des Testosterons bei.

Shilajit

Weiter im Thema der Indische Kräuter: Shilajit ist berühmt für seine aphrodisierenden Eigenschaften. Es ist dafür bekannt, dass es die sexuelle Potenz von Männern steigert. Es ist sogar so berühmt, dass viele auf dem Markt verkaufte Produkte gefälscht sind. Es kommt im Himalaya vor und ist eine dicke, klebrige Substanz, die an steilen Felsen in großer Höhe klebt. Es zu gewinnen, ist ein Kunststück für sich.

Shilajit ist dafür bekannt, dass es bei regelmäßiger Einnahme das Testosteron bei Männern erhöht. Eine klinische Studie ergab, dass bei Probanden, die 90 Tage lang regelmäßig Shilajit-Extrakt eingenommen hatten, der Testosteronspiegel am Ende der 90 Tage deutlich anstieg.

Sägepalme

Die Sägepalme ist ein weiteres in Amerika beheimatetes Kraut. Sie wird bei einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen sowohl bei Männern als auch bei Frauen eingesetzt. Einer der Hauptvorteile der Sägepalme besteht darin, dass sie zur Steigerung der Testosteronproduktion im Körper beiträgt.

Vor allem erhöht sie das freie Testosteron im Körper. Es ist wichtig zu wissen, dass das freie Testosteron die Muskelmasse, die Libido und die sexuelle Funktion beeinflusst.

Durch die Erhöhung des freien Testosterons steigert die Sägepalme nicht nur die Libido oder das sexuelle Verlangen, sondern trägt auch zur Erhöhung der Muskelmasse bei. Außerdem sorgt sie für eine bessere sexuelle Funktion und verbessert die Fruchtbarkeit bei Männern.

Sie wird auch zur Behandlung von Haarausfall bei Männern und Frauen eingesetzt.

Rhodiola rosea

Rhodiola rosea stammt aus Sibirien und ist in Russland weit verbreitet. Sie ist sehr wirksam bei der Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen, insbesondere für Menschen, die in hoch gelegenen Gebieten leben. Einige der wichtigsten Vorteile für Männer sind die folgenden

Aufrechterhaltung des T-Spiegels nach dem Training – Einer der wichtigsten Vorteile dieses Krauts ist, dass es hilft, den Testosteronspiegel nach dem Training aufrechtzuerhalten. Meistens sinkt der Testosteronspiegel nach einem intensiven Training aufgrund von erhöhtem Stress, der einer der wichtigsten Testosteronkiller ist (dies geschieht in der Regel bei längeren Trainingseinheiten). Rhodiola ist ein wirksames Kraut zur Kontrolle dieses Cortisolanstiegs und verhindert so ein Absinken des T-Spiegels.

Erhöht die antioxidative Kapazität – Oxidativer Stress neigt dazu, den Testosteronspiegel und die Muskeln des Körpers zu beeinträchtigen. Rhodiola rosea ist ein wirksames Kraut zur Steigerung der antioxidativen Funktionen des Körpers.

Senkt den Östradiolspiegel – Auf diese Weise verhindert es die Umwandlung von Testosteron in das weibliche Hormon Östrogen.

Kiefernrindenextrakt

Kiefernrindenextrakt oder Pycnogenol wird häufig bei der Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme eingesetzt. Studien haben gezeigt, dass es in Verbindung mit L-Arginin dazu beitragen kann, den Testosteronspiegel zu erhöhen und erektile Dysfunktion bei Männern zu behandeln. Nach einer 3-monatigen Einnahme von Pinienrindenextrakt und L-Arginin waren 45 % der Probanden in der Lage, eine normale Erektion zu haben.

Es gibt jedoch kaum Hinweise darauf, dass der Kiefernrindenextrakt allein das Testosteron steigern kann. Er kann jedoch sehr wirksam sein, wenn er mit anderen natürlichen T-Stimulanzien wie D-Asparaginsäure oder L-Arginin kombiniert wird.

Knoblauch

Er ist am einfachsten zu finden, und Sie brauchen nur in Ihre Küche zu gehen. Knoblauch ist ein starker Testosteron-Booster und kann leicht zu Gerichten hinzugefügt werden, wodurch diese schmackhaft und wirksam bei der Steigerung des Testosterons werden.

Ein weiterer wichtiger Vorteil von Knoblauch ist, dass er die Arterien entstaut. Dadurch wird die Blutzirkulation im Körper und in den Genitalien gefördert, was zu einer besseren Libido und härteren Erektionen führt.

Vergessen Sie also nicht, diesen natürlichen Testosteron-Booster in Ihren täglichen Speiseplan aufzunehmen.

Warum natürliche Testosteronpräparate wählen?

Obwohl alle diese Kräuter sehr wirksam für die Erhöhung des Testosterons sind, ist es nicht möglich, sie alle zu haben, um Ergebnisse zu erzielen. Es ist sehr schwierig, diese Kräuter zu finden, solange sie noch frisch sind. Es ist wichtig zu beachten, dass die meisten von ihnen ihre Wirksamkeit verlieren, wenn sie abgestanden sind oder nicht in der erforderlichen Menge eingenommen werden.

In diesem Fall ist es am besten, sich für ein Präparat zu entscheiden, das aus diesen Kräutern in verschiedenen Kombinationen besteht, um maximale Ergebnisse zu erzielen, und das außerdem leicht zu konsumieren ist.

Auch hier gibt es viele Nahrungsergänzungsmittel, und jedes von ihnen kann unglaubliche Ergebnisse vorweisen. Das Wichtigste ist jedoch, die Inhaltsstoffe und Nutzerbewertungen zu prüfen, um herauszufinden, ob das Produkt wirklich funktioniert.

Basierend auf diesen Parametern scheint Testo Prime eines der besten natürlichen Testosteronpräparate zu sein, das aus wirksamen pflanzlichen und organischen Inhaltsstoffen besteht und auch hervorragende Nutzerbewertungen erhalten hat.

Testo Prime kann helfen, das Testosteron im Körper ohne Nebenwirkungen zu erhöhen. Es kann Ihnen helfen, Muskeln und Kraft zu gewinnen. Darüber hinaus kann es auch helfen, überschüssiges Fett im Körper zu verbrennen. Es kann helfen, die Energie zu erhöhen, die Libido zu steigern und die Leistung im Schlafzimmer zu verbessern. Entdecken Sie meine vollständige, unvoreingenommene Bewertung von Testo Prime, indem Sie hier klicken.

Häufig gestellte Fragen

Ist es möglich, das freie Testosteron zu erhöhen?

Ja, das freie Testosteron kann erhöht werden, und das Beste daran ist, dass es dafür einige natürliche Methoden gibt. Bewegung, eine Umstellung der Ernährung und einige natürliche Nahrungsergänzungsmittel können eine große Hilfe bei der Erhöhung des freien Testosterons im Körper sein.

Welches ist das beste natürliche Testosteronpräparat für Männer?

Obwohl es viele Nahrungsergänzungsmittel gibt, die eine Erhöhung des Testosteronspiegels versprechen, sind nur wenige gut, wirksam und sicher. Eines der beliebtesten Präparate ist Testogen, das von den Anwendern ausgezeichnete Bewertungen erhalten hat.

Fazit

Kräuter und Pflanzenextrakte können unglaubliche gesundheitliche Vorteile bieten und werden seit Jahrhunderten zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt. Wenn es um die Steigerung des Testosteronspiegels geht, ist es immer besser, einen natürlichen Ansatz zu wählen, als sich für eine TRT oder einen Testosteronersatz zu entscheiden.

Regelmäßiges Krafttraining und kleine Änderungen in der Ernährung, kombiniert mit einem guten natürlichen Testosteronpräparat, sind der beste Ansatz, um das Testosteron im Körper zu steigern.